マイペース・マイワールド

    心持ち喧嘩せず

    アラフォーな夜

    夜。
    風呂あがり。
    全裸のまま、顔と頭皮に化粧水。
    そして、全身鏡の前に立つ。
    ぐるりと一周し、全身を見る。
    どうにも最近腹がでてきたなあ。
    それに尻が下がってきた。
    そのまま、シャドーボクシングをする。
    そして鏡のなかの自分を見つめる。
    深呼吸をする。
    ヨガの要領で、四拍で吸って、八拍で吐く。
    太ももの裏をさする。
    尻を掃除機で吸い上げるイメージ。
    腹から息を吐く。
    その後、寝間着をはおる。
    パックをする。※3日に一回程度。
    焼酎を飲む。
    煙草を吸う。
    奇声をあげる。
    布団に入る。
    宇宙に旅立つ。


    Posted by 森井聖大 on  | 0 comments  0 trackback

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